Bad & Sauna regulär geöffnet keine Voranmeldung notwendig!
Gästezähler
Bad
Sauna
Neues Kursprogramm

Bitte registriere dich neu um dich für Kurse und Wartelisten anzumelden. Vielen Dank für dein Verständnis.

Kann es sein,...

...dass du nur auf das passende Angebot wartest, um etwas für deine Fitness zu tun? Mach mit und belege einen unserer Kurse! Schnuppere in die Welt des Saunierens und entdecke die Faszination des Tauchens. Bei uns wird Fitness zum Erlebnis!

Kurse
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Schwimmkurse

Melde dein Kind zu einem unserer Schwimmkurse an. Oder lerne in einem Schwimmkurs für Erwachsene selbst, das Element Wasser zu beherrschen. Wie stolz wirst du auf deine neuen Fähigkeiten sein!

Unserer erfahrenen Schwimmmeister und Kursleiter führen regelmäßig Schwimmkurse in unserem Bad durch.

  • Schwimmkurse Anfänger für Kinder (ab 5 J.)

  • Schwimmkurse Fortgeschrittene für Kinder

  • Erwachsenen Schwimmkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt. Weitere Informationen erhältst du per E-Mail: claudia.anger(at)sw-blaustein.de

Aquacycling

Steigere deine Ausdauer unabhängig vom Wetter. Kräftige nicht nur die Beine, sondern auch den restlichen Körper. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten kannst du das Aquabike individuell an deinen Fitnessstand anpassen. Die meisten Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühr für unsere Fitnesskurse. Frag' einfach bei deiner Krankenkasse nach.

  • Tipp: Kauf dir eine 10er Karte oder Activ Card


Weitere Informationen erhälst du per E-mail an claudia.anger(at)sw-blaustein.de

Aquafit

Absolviere in nur 45 Minuten ein Training für den ganzen Körper. Im Vergleich zum Trockentraining verbrennt dein Körper dreimal so viel Fett. Freue dich auf einen Energieschub! Die meisten Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühr für unsere Fitnesskurse. Frag' einfach bei deiner Krankenkasse nach. 

  • Tipp: Kauf dir eine 10er Karte oder Activ Card


Weitere Informationen erhälst du per E-mail an claudia.anger(at)sw-blaustein.de

Aquajump

Für Training, Therapie, Prävention und Fun
Aquajumping wird auf speziell entwickelten Trampolinen durchgeführt und verbindet die positiven Eigenschaften des Trampolinspringens an Land mit den gesunden und entlastenden Eigenschaften des Wassers. Somit wird ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser erzielt.

  • Tipp: Kauf dir eine 10er Karte oder Activ Card

Weitere Informationen erhälst du per E-mail an claudia.anger(at)sw-blaustein.de

ASC Kurse

Für die Teilnahme an den ASC – Kursen ist eine Mitgliedschaft erforderlich. Füllen Sie einfach das Anmeldeformular aus und senden es direkt an trainingsakademie(at)asc-ulm-neu-ulm.de.

Der ASC Jahresbeitrag beträgt 15,-- €.

  • Einsteigerkurs
    Vom Brustschwimmen zum Kraulschwimmen. Du solltest das Brustschwimmen beherrschen und mindestens 200 m in dieser Disziplin ohne Pause Schwimmen können.

  • Fortgeschrittene 1
    Schwerpunkt ist die Verbesserung der Kraultechnik. Du solltest 100 m ohne Pause Kraulschwimmen können.

  • Fortgeschrittene 2
    Schwerpunkt ist die technische Verfeinerung der Kraultechnik hinsichtlich der Optimierung von Schnelligkeit, Effizienz und Ausdauer. Du solltest mindestens 500 m ohne Pause Kraulschwimmen können.

  • Fortgeschrittene 3
    Verbesserung der Ausdauer so wie Schnelligkeit, Wettkampforientiertes Training, Wettkampfvorbereitung, Intervalltraining.Teilnehmer sollen mindestens 1500m am Stück kraulen können.

  • Lagentraining
    Schwerpunkt sind alle vier Disziplinen – Delphin, Rücken, Brust, Kraul. Teilnehmer sollten die Grundlagen von Brust und Kraul beherrschen.

Babyschwimmen

Buche für euch, wenn dein Kind zwischen drei und zwölf Monaten alt ist, unseren Babyschwimmkurs. Die Stimulierung durch großflächigen Berührungsreiz hilft deinem Baby sich zu entspannen und unterstützt sein Schlafverhalten. Tausche dich mit anderen Eltern aus und verbringt gemeinsam eine vergnügliche Zeit im Bad.

Weitere Informationen erhälst du per E-mail an claudia.anger(at)sw-blaustein.de

Kostenlose Kurse

Wusstest du schon,...

...dass im regulären Badeeintritt die Teilnahme an unseren kostenlosen Kursen enthalten ist? Lass dich von der Begeisterung in der Gruppe anstecken und besuche einen unserer kostenlosen Fitnesskurse wie Aquasplash, Aquajogging oder traditionelle Wassergymnastik. Wasserauftrieb und Wasserwiderstand fördern Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer. Egal ob Anfänger oder Sportbegeisterter, bei uns findest du das für dich optimale Angebot.


Wassergymnastik

  • Montag – Freitag um 11:00 Uhr
  • Samstags um 10:00 Uhr
  • In den Ferien findet keine Wassergymnastik statt