Kann es sein,...

...dass du nur auf das passende Angebot wartest, um etwas für deine Fitness zu tun? Mach mit und belege einen unserer Kurse! Schnuppere in die Welt des Saunierens und entdecke die Faszination des Tauchens. Bei uns wird Fitness zum Erlebnis!

Kurse
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Schwimmkurse

Melde dein Kind zu einem unserer Schwimmkurse an. Oder lerne in einem Schwimmkurs für Erwachsene selbst, das Element Wasser zu beherrschen. Wie stolz wirst du auf deine neuen Fähigkeiten sein!

Kurse für Kinder

Unsere erfahrenen Schwimmmeister führen regelmäßig Schwimmkurse in unserem Bad durch. Die Kursgröße beträgt maximal sechs Kinder und erlaubt dadurch eine optimale und persönliche Betreuung.

Kinder können ab dem 5. Lebensjahr teilnehmen. 
Der Schwimmunterricht umfasst 12 Stunden und dauert jeweils 45 Minuten.
Der Kurs kostet 140,00 € inklusive Badeeintritt und Schwimmabzeichen.
Unsere Kurse beginnen im Januar, März, Mai, September und November.

 


Weitere Kurse

  • Erwachsenen-Schwimmkurse auf Anfrage
  • Zusatzkurse für Anfänger auf Anfrage 

In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.
Weitere Informationen erhälst du telefonisch unter 07304 43696 - 12 oder per E-mail an anger(at)blaustein.de

 

 

Aquacycling

Steigere deine Ausdauer unabhängig vom Wetter. Kräftige nicht nur die Beine, sondern auch den restlichen Körper. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten kannst du das Aquabike individuell an deinen Fitnessstand anpassen. Die meisten Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühr für unsere Fitnesskurse. Frag' einfach bei deiner Krankenkasse nach.

  • Kursdauer: 10 Einheiten mit jeweils 45 Minuten
  • Kursgebühr: 50,00 € (kein Eintritt inklusive) Tipp: Kauf dir eine 10er Karte, Jahreskarte oder Activ Card


Zum Herunterladen: Aquacycling-Flyer


Weitere Informationen erhälst du telefonisch unter 07304 43696 - 12 oder per E-mail an anger@blaustein.de  

Aquafit

Absolviere in nur 45 Minuten ein Training für den ganzen Körper. Im Vergleich zum Trockentraining verbrennt dein Körper dreimal so viel Fett. Freue dich auf einen Energieschub! Die meisten Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühr für unsere Fitnesskurse. Frag' einfach bei deiner Krankenkasse nach. 

  • Kursdauer: 10 Einheiten zu je 45 Minuten
  • Kursgebühr: 35 € (kein Eintritt inklusive), Tipp: Kauf dir eine 10er Karte, Jahreskarte oder Activ Card

 
Zum Herunterladen: Aquafit-Flyer


Weitere Informationen erhältst du telefonisch unter 07304 43696 - 30 oder per E-mail an stoerzer(at)blaustein.de  

Aquajump

Für Training, Therapie, Prävention und Fun
Aquajumping wird auf speziell entwickelten Trampolinen durchgeführt und verbindet die positiven Eigenschaften des Trampolinspringens an Land mit den gesunden und entlastenden Eigenschaften des Wassers. Somit wird ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser erzielt.

  • Kursdauer: 10 Einheiten zu je 45 Minuten
  • Kursgebühr: 50 € (kein Eintritt inklusive), Tipp: Kauf dir eine 10er Karte, Jahreskarte oder Activ Card

Weitere Informationen erhältst du telefonisch unter 07304 – 43696 - 30 oder per E-mail an stoerzer(at)blaustein.de  

Babyschwimmen

Buche für euch, wenn dein Kind zwischen drei und zwölf Monaten alt ist, unseren Babyschwimmkurs. Die Stimulierung durch großflächigen Berührungsreiz hilft deinem Baby sich zu entspannen und unterstützt sein Schlafverhalten. Tausche dich mit anderen Eltern aus und verbringt gemeinsam eine vergnügliche Zeit im Bad.


  • Kursdauer: 5 Einheiten zu je 30 Minuten
  • Kursgebühr: 85,00 € inkl. 2 Stunden Badezeit für 1 Erwachsenen
  • Maximale Teilnehmerzahl: 8 Babys


Weitere Informationen erhälst du telefonisch unter 07304 – 802 9114 oder per E-mail an stoerzer(at)blaustein.de  

Kostenlose Kurse

Wusstest du schon,...

...dass im regulären Badeeintritt die Teilnahme an unseren kostenlosen Kursen enthalten ist? Lass dich von der Begeisterung in der Gruppe anstecken und besuche einen unserer kostenlosen Fitnesskurse wie Aquasplash, Aquajogging oder traditionelle Wassergymnastik. Wasserauftrieb und Wasserwiderstand fördern Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer. Egal ob Anfänger oder Sportbegeisterter, bei uns findest du das für dich optimale Angebot.


Wassergymnastik

  • Montags/Dienstags/Mittwochs/Freitags um 11:00 Uhr
  • Donnerstags um 11:00 Uhr (in den Ferien findet Donnerstags keine Gymnastik statt)
  • Samstags um 10:00 Uhr
  • in den Ferien findet die Wassergymnastik um 10.00 Uhr statt